今日はサウナスーツ着てガッツリ！2日間カスタムモードとジョギングで我慢したからな。昨日カロリー摂取し過ぎたし(笑)
ということで今日はメインステージ2つとカネホップ戦、レアホップ戦にバトルジム、最後にスイングゲート一周とハシラセ橋一周して終わり！ワールド56コンプリート！いい汗かいた(´ω`;)！
今日のレベル：477
今日のカロリー状況(単位kcal)
基礎代謝1567(「あすけん」アプリより)
消費カロリー599(リングフィット以外の運動含む)
摂取カロリー1824(「あすけん」アプリより)
貯金342(基礎代謝 + 消費カロリー - 摂取カロリー)
今日は摂取カロリーも多少抑えたし、昨日の寿司カロリーも帳消しだろ(笑)。栄養バランスのために食べてるバナナとヨーグルトもやめるべきかなぁ。
