in my life

趣味についてひたすらアウトプットしていきたい

リングフィットアドベンチャー 271日目

今日もガッツリ!いつものカスタムメニュー2つとスイングゲート一周、ヒッタク林道五周(´ω`;)!

今日のアシパカパカ!──まずまず(゜д゜;)

マエニプッシュ1,000回達成(゜д゜;)!

体がクソ固い僕にはめちゃくちゃキツいスキル。ようやく1,000回か(´ω`;)

今日のレベル:822

今日のカロリー状況(単位kcal)

基礎代謝1520(あすけんより)

消費カロリー577(リングフィット以外の運動含む)

摂取カロリー1627(あすけんより)

貯金470(基礎代謝 + 消費カロリー - 摂取カロリー)

よし!今日はバッチリ節制できた!