今年も今日で終わりかぁ……毎年12/20くらいからクリスマス〜大晦日〜元旦あたりの流れのウキウキ感は異常。一年を振り返って、また新しい一年を迎えて何かしらの目標を立ててるときっていいよね(´ω`) さて、今日はリングフィット納めということでガッツリ！カ…

約20年前にやっていた自分のブログを本ブログと統合したのだが、ちょっとの間だけ毎年大晦日に一年をトップ10形式で振り返るコーナーをやっていた。それがこの「総決算'〇〇」シリーズだ！最後が'07だったので、本コーナーはなんと17年ぶりの復活となる！ で…

今日は大掃除！家中ピカピカにして疲れたのでリングフィットは朝のみ(´ω`;) ↑今日のメニュー！ またアシパカパカのスクショ忘れた(゜д゜;) 折りたたむポーズの新しいアドバイス！ まだ見たことないアドバイスが出てくるとは思わなかった。 今日のカロリー状…

「シュウクリエイション」カテゴリーでは、今はなきシュウクリエイション社から発売されていた商品を紹介していくぞ！今回はポケッタブルシリーズNo. 127「本格派ヤング将棋」。 パッケージ： 本体： 盤面： 駒： 所見： ポケッタブルシリーズNo. 128「本格…

今日はカミさんの勤務先の忘年ボーリング大会に参加したのだが、学生時代からずっとウンチ(運動音痴)だった僕が50人中3位という好成績を残せた！これは間違いなくリングフィット効果だろう。 これが運動できるヤツの見る景色か……(´ω`) 帰りは最寄り駅から家…

冬休み！冬休み(゜д゜;)！！ ──今年頑張った人全てに訪れる至福の時間……それが冬休み！いやぁ、嬉しいなぁ。「目覚ましかけないで寝るぞぉ！」と決めても、嬉しくて結局7時前には起きちゃう僕(笑) さて、そんな冬休み初日からリングフィットはガッツリと！ ↑…

リュウジさんレシピ。このレシピ、とっくにUPしてると思ったらまだしてなくて我ながらびっくり。 さて、これはほんと美味しいんだけど、僕の腕がまだ未熟なせいか、わりと味がブレる。美味しくないときってのはないけど、「なんか普通だな」ってときは結構あ…

今日で仕事納め！今年も摩耗したーー(´ω`;)！ ──ということで、すっきりした気分でリングフィット！いつもより腿上げの角度がよかった気がするぜ(笑) ↑今日のメニュー！ 今日のアシパカパカ！──ダメダメ(゜д゜;)！ 他にスクワットホッピング上級やツイストバ…

今日は久しぶりにガッツリ！200kcalオーバー(´ω`;)！ ↑今日のメニュー！ 今日のアシパカパカ！──悪くないぞ(゜д゜;) モモアゲコンボ4,000回達成(゜д゜;)！ これはリズム系の運動なので、称号コンプリートまであと1,000回！ 今日のカロリー状況(単位kcal) 基…

今はなきシュウクリエイション社のポケッタブルシリーズのカタログについて。今回紹介するカタログは、パピエクラフト版。 1ページ目： 2ページ目： 「パンフレットNo. 71」という記載が見える。No. 1～No. 70が存在しているということだろうか？これは一生…

昨日は毎年恒例のケンタッキーのバケツを食べまくったせいで動けなかった(笑) さて、今日はなんかまだ体調が完璧じゃないためそこそこに。 ↑今日のメニュー！ 今日のアシパカパカ！──うーん、ダメ(゜д゜;)！ バンザイサイドベンド3,000回達成(゜д゜;)！ 称号…

「シュウクリエイション」カテゴリーでは、今はなきシュウクリエイション社から発売されていた商品を紹介していくぞ！ 今回はスタンダードゲームシリーズ「ディーラー」。 パッケージ： 本体： 盤面： 駒： その他付属品： 所見： 遊んだことはないが、取説…

いやいや、久々風邪引いて2日もリングフィットできなかった。 ──ということで今日は2日ぶりにガッツリ！いつものカスタムメニューにスクワットホッピング上級20周、アドベンチャーでワイドスクワット1セット(´ω`;)！ ↑今日のカスタムメニュー！ 今日のアシパ…

「どうやってモチベーションを維持したか」については、ちょっと前に書いた。単純にゲームとして楽しかったってのもあるが、他にも「結果が出たから」というのも大きい。 では、半年かけて大した結果を出せなかった僕が、どうやって結果を出したのか？──そこ…

リュウジさんレシピ。 美味しいんだけど、「至高っていうほどかなぁ？」っていう感じ。でもこの写真、我ながら結構美味そうに見えるな(笑)。 評価方法については下記。 pinky0215.hatenablog.com 以上 ランキング参加中男の料理 ランキング参加中【公式】202…

昨日は残業でリングフィットできなかったため、今日はガッツリ！……と言いたいところだが風邪引いた(゜д゜;) でもちょっと体を動かしたかったため、スクワットホッピング上級を40周！……するも、風邪気味の体調では大して集中力も続かず、案の定称号取得ならず…

今回はリングフィットを続ける上で、便利なグッズや有益なサイト等を紹介する。 ■便利なグッズ ・ヨガマット プレイしていく上で、ゲーム内でも何度となく推奨されるので、購入した人も多いだろう。騒音対策や足首等への衝撃対策として、10mmくらいの厚みが…

明日、もしかしたら明後日も残業になるので、本コーナーはちょっとお休み予定。 さて、今日もガッツリ！……やりたかったけど、一応毎日200kcalをリングフィットで消費するのを目標にしてて、それを達成できなかったので、「ガッツリ」ではないか(´ω`;) いつも…

今はなきシュウクリエイション社のポケッタブルシリーズのカタログについて。今回紹介するカタログは、パピエクラフト版。 1ページ目： ２，３ページ目： ４，５ページ目： 6ページ目： 僕も1つしか持っていないパピエクラフトシリーズのカタログ。コレクシ…

今日もガッツリ！いつものカスタムメニューとスクワットホッピング上級称号取得に挑戦！……スクワットし過ぎたので、アドベンチャーモードでのワイドスクワットはお休み(´ω`;) ↑今日のカスタムメニュー ──またアシパカパカのスクショ忘れた！今日結構よかった…

今日は有休取ったので朝夕ガッツリ！ まずは朝編！いつものカスタムメニューとアドベンチャーでのワイドスクワット、そして内ももライダー上級の称号取得に挑戦！ ↑朝のカスタムメニュー！ 今朝のアシパカパカ！──股関節いてぇ(゜д゜;) 内ももライダー上級の…

引き続き、リングフィットのフィットネスメニュー(以下「スキル」)の中で、「これは効果があった！」と言えるスキルを紹介していこう。今回は「いわゆるスキル」とはちょっと異なるが、便宜上統一させて頂いた。 ■その他 ・リングコン押し込み 大胸筋～三角…

今日は午後からお出かけだったため、リングフィットは朝のみ！いつものルーティンを終わらせた後は、ツイストバッティング初級称号取得にチャレンジ(´ω`;)！ ↑今日のルーティンメニュー！ 今日のアシパカパカ！──ぎりぎりランクC(゜д゜;)！ ツイストバッティ…

オリジナルレシピ！・・ステーキ肉を焼いてご飯の上に乗っけたら、オリジナルわさびソースをかけるだけだけど(笑)。 ～オリジナルわさびソース(一人前)～ ・わさび5センチほど ・醤油大さじ1 ・みりん小さじ1 ・赤ワイン小さじ1 ・味の素2振り 以上をかき混…

昨日はうちの課の忘年会だったのでリングフィットはお休み。若い連中に悪いなと思いつつも、酒は3杯までにして摂取カロリーはそこそこに抑えたぞ。 さて、一日ぶりのリングフィットは朝夕ガッツリ！ 朝はいつものカスタムメニューとアドベンチャーモードでの…

「シュウクリエイション」カテゴリーでは、今はなきシュウクリエイション社から発売されていた商品を紹介していくぞ！ 今回はパピエクラフトシリーズNo. 1006「ローゼンベルク城」。 パッケージ： 本体： 所見： 本ブログ「シュウクリエイション」カテゴリー…

今日もガッツリ！いつものカスタムメニューとアドベンチャーモードでのワイドスクワット、そしてめげずにコインラン初級称号取得を目指す(´ω`;)！ ↑今日のカスタムメニュー！ ──あ！またアシパカパカのスクショ忘れた(゜д゜;) コインラン初級称号取得はまた…

今日もガッツリ！いつものカスタムメニューとアドベンチャーでのワイドスクワットの他、コインラン初級の称号取得に挑戦！ ↑今日のカスタムメニュー！ 今日のアシパカパカ！──悪くない(゜д゜;) コインラン初級には10回挑戦するも…… どうしてもパーフェクトが…

リュウジさんのわりと新しめのレシピ。 最近の至高のレシピは、また一段と美味しくなってる気がする。「至高のあんかけ焼きそば」然り。 pinky0215.hatenablog.com このレシピもまた激ウマで、いよいよ「至高の醤油ラーメン(僕の中のランキングで現在1位」)…

今日もガッツリ！いつものカスタムメニューにアドベンチャーでのワイドスクワット、そしてパラシュート上級に挑戦だっ(´ω`;)！ ↑今日のメニュー！ ──アシパカパカのスクショ忘れた(゜д゜;)！ パラシュート上級は20回挑戦するも、称号ゲットできず(゜д゜;) 45…