in my life

趣味についてひたすらアウトプットしていきたい

リングフィットアドベンチャー 321日目

今日もガッツリ!いつものカスタムメニューとスクワットホッピング上級称号取得に挑戦!……スクワットし過ぎたので、アドベンチャーモードでのワイドスクワットはお休み(´ω`;)

↑今日のカスタムメニュー

──またアシパカパカのスクショ忘れた!今日結構よかったのに(゜д゜;)

スクワットホッピングは20回チャレンジ!

──するもダメっ(゜д゜;)!

あと一枚コイン取れてれば称号だったのに……悔やんでも悔やみきれない。

今日のカロリー状況(単位kcal)

基礎代謝1520(あすけんより)

消費カロリー595(リングフィット以外の運動含む)

摂取カロリー1781(あすけんより)

貯金334(基礎代謝 + 消費カロリー - 摂取カロリー)

今日の昼は炭水化物少なめだったんだけど、これのおかげか結構ハイカカオチョコ食べたのに摂取カロリーは低めに。