今日は久々サウナスーツ着てガッツリ!マスターステージ2つとゼラチン集めのアシドメッテ荒野二周、スイングゲートとハシラセ橋一周ずつ(´ω`;)!
今日のレベル:614
今日のカロリー状況(単位kcal)
基礎代謝1538(あすけんより)
消費カロリー600(リングフィット以外の運動含む)
摂取カロリー1760(あすけんより)
貯金378(基礎代謝 + 消費カロリー - 摂取カロリー)
明日は東京まで出て会議出席で帰りが遅くなるため、明後日は土曜日なのに会社のイベントでこれまた帰りが遅くなるため、明日明後日はお休みします(´ω`;)