昨日に続き朝はサクッと!カスタムモードとスイングゲートとハシラセ橋一周ずつ!…の時点でApple Watch上の運動時間は19分。20分以上で脂肪が燃えるとよく聞くので、スイングゲートをおかわり(´ω`;)!
まずはカスタムモードのメニューと消費カロリー。
昨日久々マウンテンクライマーやって、フォームの崩れを痛感したのでセット。いろいろ動画見て研究したので、そこそこの点数で終わらせられた。
そしてアドベンチャーモードを終えたところ、やはりカスタムモードの時間や運動回数は加算されているようだ。
何しろアドベンチャーモードではマウンテンクライマーをやってないからね。
今日のレベル:431