久しぶりに風邪をひき、ここ数日リングフィットできてなかった。ブログは書き溜めがあったので毎日更新してたけど(笑)
今日は4日ぶり？か何かでやったけど、病み上がりなのでヨガ多めのメニューだったとはいえ意外にもそんなに疲れず。これがマッスルメモリーか！
週末まで風邪をぶり返さなかったら、いよいよ負荷上げようかな(´ω`;)
今日のレベル：217
久しぶりに風邪をひき、ここ数日リングフィットできてなかった。ブログは書き溜めがあったので毎日更新してたけど(笑)
今日は4日ぶり？か何かでやったけど、病み上がりなのでヨガ多めのメニューだったとはいえ意外にもそんなに疲れず。これがマッスルメモリーか！
週末まで風邪をぶり返さなかったら、いよいよ負荷上げようかな(´ω`;)
今日のレベル：217