2024-01-16 リングフィットアドベンチャー 23日目 リングフィットアドベンチャー 関連ブログを読んでたら、「健康な成人男性で負荷20以下は甘え」とあったので数日前からじわじわと負荷を上げ、今日からいよいよ20に。 ──めちゃくちゃきつかった。とりあえず他にカスタムモードとか合わせて約40分やりました(´ω`;) 以上