今朝は胸/背中メニュー。 今朝のカスタムメニュー！ ジョギングコースピックアップはドラゴスタディオン17。ブランコスクワット地獄を抜けた後は逆流コンベア。下半身特化のコースだ(´ω`;)！ 朝の運動結果！ そして夕方編！ 夕方のカスタムメニュー！ マウン…